Call Now!

Opening Hours

09:00-17:00

+48 733 99 89 79

INSTRUKTOR ZAJĘĆ GRUPOWYCH

WROCŁAW

W PROMOCYJNEJ CENIE

1297zł

DO KOŃCA PROMOCJI:

Dni
Godzin
Minut
Sekund

1597zł

TERMIN: 11-12.05.2024

MIASTO: WROCŁAW

ZAPISZ SIĘ

SZKOLENIE WEEKENDOWE

Jeden, intensywny weekend zajęć

TEORIA + WARSZTATY

Dwa dni teorii połączonej z

praktyką

Image

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30dni : 2197zł

Obejrzyj koniecznie ten film!

Dołącz do naszego szkolenia! Nauczymy Cię prowadzić treningi grupowe.

Nasza kadra szkoleniowa będzie wspierała Cię od samego początku i postara Ci się przekazać jak największą dawkę przydatnej wiedzy!

INSTRUKTOR ZAJĘĆ GRUPOWYCH W GSA

Teoria

Warsztaty

Imienny certyfikat

IconIconIcon
JESTEŚ W DOBRYM MIEJSCU

Szkolenie instruktora zajęć grupowych to teoretyczno-praktyczny program, przeznaczony dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z prowadzeniem zajęć w formie grupowej. Pokażemy Ci jak prowadzić zajęcia w mniejszych oraz większych grupach, na co zwrócić uwagę oraz jak dobrać ćwiczenia, aby trening grupowy mógł być równie efektywny co indywidualny.


Podczas naszego szkolenia rozszerzysz swoją wiedzę na wielu płaszczyznach. Nasz warsztat to przede wszystkim solidna dawka wiedzy – teoretycznej i praktycznej.

Icon

Dowiesz się jak powinien prawidłowo wyglądać proces treningu grupowego

Icon

Poznasz metody treningowe i ich zależności

Icon

Zrozumiesz w jaki sposób powinien działać dobry instruktor zajęć grupowych

INSTRUKTOR ZAJĘĆ GRUPOWYCH - DLA KOGO?

Nasze szkolenie to solidna porcja wiedzy, która pozwoli Ci na zdobycie wielu umiejętności oraz uporządkowanie i rozszerzenie wiedzy, którą już posiadasz. Przekazujemy wiedzę opartą na wieloletnim doświadczeniu, którą ciągle weryfikujemy o najnowsze badania i trendy rynkowe. W GSA tylko sprawdzone, skuteczne rozwiązania. Nasz warsztat pozwoli Ci rozwinąć swoje umiejętności - uporządkujesz oraz poszerzysz wiedze, którą posiadasz do tej pory.

Dla przyszłych instruktorów

Jeżeli już jesteś trenerem i chcesz się dalej kształcić w zakresie treningu i współpracy z podopiecznym - nasze szkolenie jest dla Ciebie. Usystematyzujesz wiedzę i poznasz wiele ciekawych, praktycznych rozwiązań, które z powodzeniem będziesz mógł zastosować już na najbliższym treningu. Nasz warsztat może być dla Ciebie szczególnie przydatny. Pozwoli Ci być jeszcze lepszym trenerem - nie powinieneś go ignorować.

Dla obecnych trenerów personalnych

Jeśli jesteś pasjonatem ruchu i chcesz pracować jako instruktor zajęć grupowych, to nasz warsztat pozwoli Ci zdobyć nową wiedzę i umiejętności, które będziesz mógł wykorzystać w treningu w grupie. Dzięki naszemu szkoleniu nauczysz się jak poprawnie poprowadzić grupę, jakie umiejętności powinien posiadać instruktor grupowy oraz jak wybierać odpowiednie ćwiczenia.

Dla pasjonatów sportu

GRUPOWY TRENING SIŁOWY

GRUPOWY TRENING FUNKCJONALNY

GRUPOWY TRENING GIMNASTYCZNY

Zawartość szkolenia w GSA:

GRUPOWY TRENING MEDYCZNY

GRUPOWY TRENING KONDYCYJNY

IconIconIconIconIcon
Icon

GRUPOWY TRENING CROSS

Autorski program szkolenia GSA


Stworzony do skutecznego prowadzenia przyszłych klientów.

1. Trening personalny a trening grupowy.
Różnice, podobieństwa, zależności. Czy trening grupowy może być tak dobry, jak trening personalny.


2. Trening grupowy - rodzaje.
Czy każda aktywność nadaje się do treningu grupowego.


3. Jaką trenerską wiedzę musisz posiadać aby poprowadzić trening grupowy?


4. Profil klienta w treningu grupowym.

Z kim chcesz współpracować? Oczekiwania klienta vs rzeczywistość. Edukacja klienta w treningu grupowym.


5. Jak zarządzać grupą osób?

Jak nawiązać dobry kontakt z klientem i jak go motywować.


6. R.A.M.P. - jedyny słuszny protokół rozgrzewki w treningu grupowym?


7. Efektowność vs efektywność treningu.

Jak pogodzić te dwa elementy w treningu grupowym?


8. Logistyka sprzętu i miejsca.

Jeden z wielu elementów przygotowania treningu czy jego kluczowy wyznacznik?

Dzień 1

Teoria

Dzień 2

Teoria

Trening grupowy - aspekt biznesowy:


1. Jak rozkręcić biznes i zwiększyć liczbę klientów dzięki zajęciom grupowym?


2. Jak zarabiać na zajęciach grupowych?


3. Stopnie zaawansowania w treningu grupowym?

Czy warto je stosować? Jak dobrać stopień zaawansowania do grupy i indywidualnie do każdej z osób?


4. Metoda małych kroków, siła pozytywnego feedbacku.


5. Umiejętności miękkie niezbędne do prowadzenia perfekcyjnego treningu grupowego.

Jak nabrać pewności siebie i opanować stres.


6. Bezosobowość klienta w treningu grupowym? Wyjątek czy norma?


7. Jak planować trening grupowy?

Progresje i regresje.



Icon

Warsztat

9. W jaki sposób rozgrzać grupę?


10. Mobilność i elastyczność w treningu grupowym.

W jaki sposób przeprowadzić efektywny trening mobility dla grupy 20 osób: rozciąganie statyczne, trening powięziowy, rozciąganie dynamiczne

Warsztat


8. Skill (progresja) jako klucz do efektywnego i bezpiecznego treningu grupowego:


- czy nauka w treningu personalnym powinna różnić się od nauki ćwiczeń w treningu grupowym

- czy jesteś w stanie nauczyć wszystkich ćwiczeń w treningu grupowym

- czy błędy, zła technika są nieodzownym elementem treningu grupowego

- jak to zrobić, żeby było szybko, przyjemnie i dobrze?

- progresje/regresje podstawowych ćwiczeń, wykorzystywanych w treningu grupowym i metodologia ich nauczania


9. Grupowy trening:


- siłowy

- funkcjonalny

- gimnastyczny

- kondycyjny

- medyczny

- cross


Czy to się da?

10. Praktyczne wskazówki pomagające lepiej dotrzeć do grupy.


11. Siła logistyki i planowania w dużej grupie.

Praktyka

16. Przykładowy trening dla całej grupy warsztatowej.

Teoria

12. Programowanie w treningu grupowym.


13. Schematy treningowe, przydatne w treningu grupowym:

- EMOM

- WORK

- Interwał


14. Lista niezbędnych zachowań w trakcie treningu grupowego i poza nim.


15. Efekt WOW - jak sprawić, aby klienci pokochali Twoje treningi grupowe?

Założyciel, CEO Hardy. Wyższa Forma.


Przez prowadzenie firmy dążę do spełniania misji, która ma na celu trwałe poprawianie jakości życia. Po przeniesieniu się z roli trenera skupiam się na kształtowaniu wizji, wdrażaniu strategii, rozwijaniu naszych usług, skalowaniu biznesu oraz wprowadzaniu automatyzacji i analizie danych. Przez dziewięć lat w branży fitness nauczyłem się łączyć radość z aktywności fizycznej z konkretnymi danymi. Wierzę, że dobra usługa powinna być łatwa, przyjemna i przynosić zarówno nam, jak i naszym klubowiczom dużo radości.

Paweł Raczak

Paweł Mieszkalski

Kadra szkoleniowa

Head Coach w Hardy. Wyższa Forma.


W swojej pracy z klubowiczami stawiam w pierwszej kolejności na jakość, merytorykę, efekt, ale także na zadowolenie, dobrą atmosferę i radość klubowiczów z treningu. Jestem przekonany, że dobry trener grupowy i dobry trening grupowy to mix umiejętności czysto trenerskich, tzw kompetencji twardych, jak i umiejętności miękkich, niezbędnych do pracy z drugim człowiekiem. Wierzę, że dobry trening grupowy zaczyna się od koncepcyjnej pracy nad programem treningowym, logistyką na sali. Niezbędna jest wyobraźnia, testowanie, sprawdzanie i poprawa wszelkich elementów, które wpływają na odbiór treningu.

ImageImage

CERTYFIKAT INSTRUKTORA ZAJĘĆ GRUPOWYCH

Po ukończonym szkoleniu otrzymasz:

IconIcon

OGROMNĄ ILOŚĆ WIEDZY NIEZBĘDNEJ DO PRAWIDŁOWEGO PROWADZENIA ZAJĘĆ GRUPOWYCH

Hardy. Wyższa Forma.

LOKALIZACJA

Icon

Nyska 59, Wrocław 50-505

10 lat

Doświadczenia w branży szkoleniowej

Tysiące

Przeszkolonych Kursantów

5/5

Opinia na Google